co laczyc

1 dzien klatka biceps burzch, 2 dzien nogi barki 3 dzien regeneracja 4 dzien plecy triceps 5 dzien regeneracja i 6 dni replay.... a tak btw. co z łydkami? Z czym łączyć ?

Tomaj83 napisal wyzej ze nie mozna ich laczyc, wiec jak to jest ? poza tym trenuje w godzinnach baardzo porannych, czytaj 9-11/10-12, wiec stosowanie nitroII rano i przedtreningiem to 1h przerwy wiec za krotko :/ co poradzic?

A mozna np: łączyć obie rzeczy ??? Bo ja biore Nolve dopiero kilkanascie dni i nie chce wywalac kasy na marne. A chciałbym kupić Tighta czy cos w tym stylu. Ja widze małe efekty, np: tkanka tłuszczowa wydaje sie mniejsza, co za tym idzie, cycki są napewno mniejsze niż przed rokiem i troche mniejsze ( tak mi sie wydaje ) niz przedtem jak zaczalem [...]

Nie ma tutaj żadnych tajemnic. Jeść warto, a nawet należy wszystkie warzywa. Zdecydowanie dobrym rozwiązaniem będzie ich urozmaicanie, a nie ograniczanie się do kilku. Nie ma żadnych przeciwwskazań ku temu aby łączyć ze sobą jakieś warzywa. Kwestia gustu i tego co akurat chcesz przygotować. Płyny warto spożywać stale, przez cały dzień. Jak masz [...]

chociazby to ze w storm to kreatyna a chyba wiesz ze bialka z kreatyna nie powinno sie łączyc w jednej porcji, co najmniej 30 min odstepu

zalezy co masz na mysli pod slowem laczyc? jesli chodzi ci np o mix po treningu to oczywiscie, ze tak. ogolnie w cyklu tez mozna.

to co zostanie po cyklu bedzie zalezec glownie od diety. mozesz laczyc albo z pojedynczymi formami, albo ze stackami typu storm/gm itp...

staw łokciowy bierz udział przy praktycznie kazdym cwiczeniu. - co to za ruaz, dale ból doskwiera? bułes u jakiegoś specjalisty? mozesz spróbowac zmniejszyc obciązeni a zwiekszyć l powtózen, lączyć w super serie, seri lączone- to zwiększy ci intensywnośc treningu i być moze da bodziec do zwrostu mięsnia

A czy ty czasami nie bijesz jeszcze tri-trenabolu?(tak pisales u mnie w poscie w dziale zdjecia) Bo z tego co mi wiadomo to raczej nie wolno/nie powinno sie laczyc trenu z nadro...

zestaw dobry, myslę, ze na zma jeszcze wystarczy. jedno jednak mnie zastanawia, czemu 2 gainery, chcesz może je łaczyc... w pewien sposób? myslę, ze także możesz powrócic to trenowania 3 x w tyg., sęk jednak w dobrym rozłożeniu grup mięsniowych, co przy 4 dniach jakoś może by tez sie udało lecz myslę,ze taki 4-ro dniowy maraton nie jest [...]

MM4 Rewolucyjna Technologia Pozbywania się Tłuszczu bez Stymulatorów! Firma Syntrax Innovations z dumą przedstawia całkowicie nowe podejście w walce ze zbędnymi kilogramami-MM4. Formuła MM4 została zaprojektowana tak, aby wpływać na szybkość metabolizmu bez użycia stymulatorów. Ta radykalna i nowa formuła zawiera najsilniejsze modyfikatory [...]

No niestety, po Twoich pytaniach widać, że zdecydowanie za wcześnie na tego typu suplementy. Można mieszać z wodą, miarka o ile pamiętam 10 gramów, można łączyć z kreatyną, w Twoim przypadku raczej nie trzeba, skutki uboczne - no jak zeżresz 50 gramów krety naraz to sraka co najwyżej, tak to brak, BEZPŁODNOŚĆ. No tu już poległem niczym Krzyżacy [...]

W pierwszej polowie bede ja walic razem z oma, zeby nabrac masy a nast. planuje laczyc ja z trenbolonem w celu utrwalenia efektow wiec musisz nauczyc sie poprawnie formułowac zdania z tego co napisales wynika, ze jest schemat: oma- deka deka-tren

poniedziałek: klatka barki triceps wtorek plecy nogi biceps sroda - wolne czwartek klatka barki triceps piatek plecy nogi biceps (a brzuch i tak codziennie ćwiczę) tylko pytanie: czy mądrym rozwiązaniem jest łączyć klatkę i barki ? z tego co wiem to niebardzo...

dzieki za odpowiedź:]] a skoro tych dwóch nie można łączyc to może jest coś co by mogło przyspieszyc spalanie tłuszczu, a można by było to brać razem z Tightem

Jednak rzeczywistość jest okrutna bo to nie bajka pisana przez Andersena czy gra komputerowa. Nie masz wiedzy, nie masz diety, nie masz podstaw, nie masz nic... Bądź mądrzejszy i ucz się na błędach innych a nie na swoich. W innym wypadku zmarnujesz tylko mamonę. pozdro I to zdanie w twoim przypadku bym zapamiętał. Nie ma wiedzy, nie masz diety, [...]

po co chcesz laczyc 2 treny razem? moze lepiej gdybys wykorzystal jeden estr w pelni

Ok a mógłbyś podać jakiś przykład treningu A/B, co ze sobą łączyć?

nie prosze rozpiski bo juz mam i nie powstrzymaja mnie od tego pisanie koks nie dla ciebie iwestuj w diete odpusc sobie ssa czy jakies tam tylko chciałem sie dowiedziec czy dobrze łaczyc to a co do testy to interesuje mnie ta iran :]

nom dobra ale ja chcialbym sie dowiedziec co wczesniej pisalem? czy oddzielnie brac czy łączyc? wysokobiałkową sie stosuje jezeli są braki w diecie, ano u mnie są zapewne:P